我們都渴望離苦得樂。然而在日常生活中,當人事物的發展不如預期時,心中難免產生不悅,也容易將痛苦歸因於外在——例如認為是同事的拖延影響了事情進展,或是另一半溝通不良,導致關係變得緊張。

然而,解決問題的第一步,在於正確認識問題。透過學習佛法,我們會逐漸發現,痛苦的根源不在於外在環境,更與內心的煩惱與執著息息相關。

當我們不再一味要求外境改變,而是回過頭來觀察並調整自己的心,經過一段時間,便能感受到煩惱逐漸減少,內心也更加柔軟與包容。

當心趨於平靜,原本讓人困擾的人事物,也會變得較為順眼,甚至能以不同的角度去理解與接納;而生活的滿意度,也會隨之提升。

覺宣系列:
1)【覺宣一班】,週二晚上:19:00-21:00
2)【覺宣二班】,週四下午:14:00-16:00
上課地點:金剛山般若學院

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